曹為霖醫師發現：８個飲食策略，提拔免疫作戰力！－綠雁的部落格

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曹為霖發現：從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。運動員的腸道中的有益菌更多。人體內的菌群也變得多樣我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。每天吃1碗五榖雜糧飯曹為霖醫生發現：供給免疫系統正常運作的需要養分

不花太多錢，輕易可得。按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態８個飲食策略，提升免疫作戰力！讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。條件致病菌、致病菌及真菌減少同時也會增加自然殺手細胞的數目。曹為霖發現：而最佳的提拔免疫力食品其實全在身旁

基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”毒素入血，進而導致一些列疾病。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。進一步增加抗體生成維持腸道菌群平衡的目的。曹為霖醫師保舉：輕者感應疲憊、精神不敷、記憶力日漸衰退，重者被如許或那樣的疾病困擾。

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有人詢問「請問之前認知說咖啡茶會讓身體利尿排水，反而會造成身體脫水…..這樣的說法是錯的嗎？」王介立也答複「固然是錯的！」這篇文章還釣出醫療人員答複「先生我錯了（懺悔）大腸鏡看到病人大腸很乾又說只品茗沒喝水的，常說只品茗不可要喝水（再懺悔一次）」；家醫科美男醫師許書華也默示「這個我還真錯了。

謝謝王醫師讓我們加倍精進」。

王介立的分享讓很多網友驚奇表示「太好了，因為我幾近不喝白開水，但並不缺水。」「這底子就是在玩『白馬非馬』的邏輯！」哈哈哈本來我上圈套這麼多年，每次沏茶喝都很怕水喝不夠」、「本來是這樣，還以為水才是，其他都是飲料」、「不外主要挂念的應當是喝下水份的同時，也攝取了沒必要要或是過量的咖啡因/糖分/酒精」。

▲腎臟專科醫師王介立分享教科書指出「咖啡綠茶都是水」，引發強烈熱鬧評論辯論。（示意圖／Pixabay）

健康中間／林昀萱報道

王介立15日在臉書分享腎臟科權勢巨子教科書指出，食物內的水分、嗜好性飲料、咖啡、酒精等，所有都是「喝水」，「廢除迷信，相信專業。這很重要⋯」別的，王介立也說「生果其實算bug，固然手藝上不算水分，但實務上城市請病患少吃水果。」

請跟我說：咖啡綠茶都是水。」他也舉例，若醫師開立限水醫囑，天天只能喝1000cc的水，「則這1000cc是包含所有湯湯水水的。

▲咖啡、茶會讓身體利尿排水造成脫水？王介立直指是錯的。（示意圖／Pixabay）

天氣愈來愈酷熱，你有當令補充水份嗎？正常成人可以透過「喝水公式」計較天天該喝的水量，最少要體重乘以30至40cc，但很多人沒有喝水習慣，只喝茶或是咖啡，腎臟專科醫師王介立分享教科書指出「咖啡綠茶都是水」，打破曩昔不克不及以茶、飲料代水的觀念。